春物が必要となりその都度出してくるけど冬物は要らなくなってどんどん積み上げていい加減片付けなくてはいけないけど、やる気が起こらないとりあえずベットカバーとシーツは取り替えて洗濯

今日は見事に鼻づまりであります歯がゆいけど先生の言うことは当たってるけど、いったい何に反応してんだろ*(困る)*

そうするとパソコンを開いて、あちこちウロウロする時間が増えてしなければならない事がおろそかになってしまった今から鼻洗いして、お風呂入って、足の運動してお薬飲んで寝る*(笑顔)*今日はバランスボールと自転車こぎはパスです

親知らずの炎症は少しずつ進んでるような気がして不安がつのる当然お薬がないと眠れない訳でけど「薬に頼らずに寝る」事にこだわる自分が居て本日歯科医院から「５月７日・１９：００」から手術できます」との電話それはそれで心配が…病院は２０：００までそ…

今朝、鼻の奥が詰まって、自分のいびきで目覚めてしまったほんとは２～３日おきに吸入に行くのがベストなんだけど二週間も怠けてしまっては仕方がないか*(泣く)*自宅で鼻洗いをする器具を新調し、鼻炎のお薬を貰って、所要時間５０分お昼休みがつぶれました…

ＮＨＫ教育で放送していたのを見てみましたら全部当てはまりました思考パターンを変えないといけないとは解っているんですけどねぇ認知療法を行ってくれる病院は地方にはありませんので嫌なこと落ち込むようなことがあった日に、文章にしてみることにしてい…

選挙運動真っ盛り会社は国道沿いなので、選挙カーはたくさん通るし、「ご挨拶を」って寄っていかれる方も多いのですが留守番の事務方は皆ここの選挙区ではないのです「頑張ってください」って知らん顔して握手します 候補者の方ごめんなさいパトカーが異常に…

娘には就職したときに家から出てもらいそれから１０年援助はいろいろしてきたけど子離れはできているつもりだっただけど、最近思うにどうも子離れができていない失業後は毎日メール＆電話で心配の嵐「あれせんでも良いん？」「あれはどうなっちょう？」娘に…

珍しく込んでなかったので、診察室へ「調子はどうですか？」にいろいろ答えてましたら、風邪気味なのを見抜かれてしまった炎症止めと去痰剤と喉の風邪の漢方薬を貰って、所要時間３０分同僚にあまり迷惑かけずに済みました虚弱体質のおばちゃんなんて、様に…

老健施設に入っている父の所に行きます丁度一年続いている毎週の恒例行事尿路感染でなぜか足が動かなくなりリハビリ目的で入った施設なのですが歩けるようにならないと帰って来られません「ちゃんとリハビリしよるね？」の問いかけになんか気の無い返事７８…

食後、猛烈な眠気に襲われます見たいドラマは必ずビデオしてないと見損なってしまう今日も昼食後机につっぷして寝てしまいおでこは赤くなるは、股関節は痛み始めるは と大変な思いをしました今も非常に眠いこの感じで寝られると良いのに、１１時頃にはなぜか…

マイスリーは三日分メイラックスは五日分在庫が切れそうでちょっと焦ります飲まなくて良い日が増えているとはいえ無かったら困るんだけどあまりにも人気のある個人病院は、お薬貰うにも時間がかかるなかなか会社を抜け出せないでおります*(泣く)*なぜかトラ…

いわゆる「就職氷河期世代」の娘業績が悪化したので「雑費」扱いの派遣社員の君達はもう要らないのだという会社病気がちだから、残業・休日出勤しないからとの理由でかなりな人数をピックアップし、直接本人に言い渡したようですこういうのって派遣会社から…

朝、すごく憂鬱で、ため息の嵐*(困る)*それなのに今日は娘から「風邪引いて熱があるけど、仕事休めんよ」と涙声での電話心配なんだけど飛んで行けるわけでなし、私も仕事中だしここからはもう不安が次々とやってくる*(汗)*私の不安障害・パニック障害って娘…